Lompat ke konten
Home » How To Stop Night Sweats

How To Stop Night Sweats

  • oleh

How To Stop Night Sweats – Penafian – Tidak ada apa pun di situs web ini yang dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional… baca selengkapnya di sini

Keringat malam adalah bagian dari keringat berlebih saat tidur. Berkeringat bisa deras, meninggalkan tempat tidur Anda dengan pakaian malam Anda. Keringat malam bisa terjadi saat Anda mengenakan terlalu banyak pakaian atau ruangan Anda terlalu panas. Keringat malam dapat terjadi karena penyakit atau kondisi medis lainnya.

How To Stop Night Sweats

Keringat malam umum terjadi pada pria dan wanita dari segala usia, tetapi pria lebih sering mengalami masalah ini. Sekitar sepuluh alasan dapat menyebabkan keringat malam, dari yang tidak berbahaya hingga yang mengancam kesehatan. Beberapa penyebab paling umum dari keringat malam adalah stres, kecemasan, tidur, dan obat-obatan tertentu. Cara terbaik untuk mengatasi keringat malam adalah dengan memahami apa masalahnya. Identifikasi masalah sehingga Anda dapat menyelesaikannya dengan benar. Keringat malam harus berhenti atau berkurang saat Anda mengobati penyebabnya. Seorang dokter dapat membantu menentukan penyebab keringat malam dan merekomendasikan perawatan yang tepat.

Days In. Slept All Night. No Sweats. Feeling Like A Different Person.

Hiperhidrosis adalah penyakit yang menyebabkan keringat berlebih, terutama pada malam hari. Stres, obat-obatan, dan kondisi kesehatan lainnya dapat menyebabkan hiperhidrosis. Hiperhidrosis adalah kondisi umum yang mempengaruhi tubuh dan pikiran.

Banyak obat tersedia untuk mengobati hiperhidrosis. Beberapa orang mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki masalah, sementara yang lain mungkin memerlukan obat resep. Obat bebas tersedia dan dapat membantu mengontrol keringat. Anda harus menemui dokter jika Anda berkeringat di malam hari dan berpikir Anda mungkin menderita hiperhidrosis. Hiperhidrosis yang tidak diobati dapat menyebabkan sengatan panas, infeksi bakteri, dan infeksi pada jari tangan dan kaki. Hiperhidrosis mempengaruhi kepercayaan diri pasien, kehidupan sosial dan hubungan.

Olahraga adalah penyebab utama keringat malam pada pria. Berkeringat adalah cara tubuh untuk mendinginkan. Berkeringat selama atau setelah berolahraga adalah normal, tetapi jika keringat malam membuat Anda tidak bisa tidur, Anda mungkin mengalami keringat malam.

Tiga tips akan membantu mencegah keringat malam. Pertama, pastikan Anda minum banyak air sebelum, selama, dan setelah berolahraga. Kedua, kenakan pakaian yang ringan dan hindari berolahraga di cuaca panas. Ketiga, cobalah mandi atau mandi sebelum tidur jika Anda banyak berkeringat di malam hari. Olahraga dan tidur berkaitan erat karena olahraga teratur dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.

And How To Get Rid Of Sweat If It Is Not A Symptom Of The Disease. [+poster]

Kadar testosteron yang rendah adalah penyebab keringat malam pada pria. Testosteron adalah hormon yang mengatur fungsi seksual, produksi sperma dan massa otot. Ketika kadar testosteron rendah, pria dapat mengalami keringat malam, penurunan gairah seks, perubahan suasana hati, dan penambahan berat badan.

READ  How To Start Hosting An Event

Salah satu penyebab paling umum dari testosteron rendah adalah penuaan. Kondisi kesehatan tertentu dapat menyebabkan testosteron rendah, termasuk obesitas, diabetes tipe 2, dan sleep apnea. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berkeringat di malam hari dan berpikir Anda mungkin memiliki testosteron rendah. Seorang dokter mungkin melakukan tes darah untuk menentukan apakah kadar testosteron Anda rendah. Jika kadar testosteron Anda rendah, dokter mungkin meresepkan terapi penggantian testosteron, yang akan mengurangi keringat malam.

Stres dan kecemasan dapat menyebabkan keringat malam pada pria. Ketika seseorang menghadapi banyak stres, tubuhnya secara alami melepaskan adrenalin. Adrenalin adalah hormon yang dapat menyebabkan tubuh berkeringat, bahkan saat Anda sedang tidur. Berbicara dengan dokter atau terapis akan membantu jika Anda kesulitan mengatasi stres atau kecemasan. Banyak teknik yang dapat membantu Anda mengelola perasaan ini, dan penting untuk mendapatkan bantuan jika Anda mengalami kesulitan. Keringat malam harus segera berhenti setelah Anda menyelesaikan masalah Anda.

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang dapat menyebabkan keringat malam pada orang. Sesak napas atau Breathing merupakan gejala dari sleep apnea. Jerawat dapat berlangsung beberapa detik atau menit dan dapat terjadi hingga 30 kali dalam satu jam. Sleep apnea memiliki dampak signifikan pada pola tidur dan dapat menyebabkan kelelahan di siang hari. Sleep apnea dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Terapi tidur meliputi perubahan gaya hidup, mesin BiPAP dan CPAP, dan pembedahan. Anda harus berhenti berkeringat di malam hari karena sleep apnea setelah perawatan.

Make My Night Sweats Go Away!

Obat umum yang dapat menyebabkan keringat malam pada pria adalah antidepresan, obat tekanan darah, dan obat kanker. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda sedang minum obat dan berkeringat berlebihan di malam hari. Mereka mungkin meresepkan obat yang berbeda yang tidak menyebabkan efek samping ini. Jika Anda tidak dapat minum obat lain, dokter Anda mungkin mengubah dosis Anda atau mengubah waktu Anda minum obat. Obat-obatan dan tidur diketahui terkait karena beberapa pil dapat membuat Anda mengantuk atau memiliki efek samping yang serius. Anda harus menghentikan keringat malam setelah Anda menemukan obat yang tidak menyebabkan keringat malam.

READ  Who Regulates Web Hosting Companies

Orang mungkin mengalami keringat malam karena infeksi. Penyakit yang dapat menyebabkan keringat malam adalah TBC, HIV/AIDS dan mononukleosis. Jika Anda berkeringat di malam hari dan baru-baru ini sakit, penting untuk menemui dokter Anda untuk menyingkirkan infeksi sebagai penyebabnya. Perawatan bervariasi tergantung pada infeksi spesifik, tetapi banyak solusi tersedia. Penyakit yang dapat diobati dengan obat-obatan yang dapat diresepkan oleh dokter Anda. Keringat malam harus berhenti setelah mengobati infeksi yang menyebabkannya.

Kanker dapat menyebabkan keringat malam pada pria. Kanker yang dapat menyebabkan keringat malam termasuk limfoma, leukemia, dan tumor otak. Jika Anda memiliki keringat malam yang tidak dapat dijelaskan, konsultasikan dengan dokter perawatan primer Anda. Kanker dapat diobati, tetapi semakin dini terdeteksi, semakin baik. Perawatan kanker seperti kemoterapi juga dapat menyebabkan keringat malam. Jika kondisi Anda menyebabkan keringat malam, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara-cara untuk membantu Anda merasa lebih baik.

Penyakit tertentu dapat menyebabkan keringat malam pada pria. Kondisi ini termasuk multiple sclerosis, penyakit Parkinson, epilepsi, demensia, autisme, cerebral palsy dan ADD. Anda harus menemui dokter jika Anda berkeringat di malam hari dan memiliki kondisi neurologis. Sebagian besar tumor otak adalah bawaan, artinya sudah ada sebelum lahir. Gangguan neurologis tidak dapat disembuhkan tetapi dapat diobati dengan obat-obatan. Perawatan yang tepat yang diresepkan oleh dokter Anda dapat mengurangi keringat malam.

Night Sweats: Symptoms And Causes

Hipertiroidisme adalah penyakit yang terjadi ketika kelenjar tiroid memproduksi terlalu banyak hormon tiroid. Hipertiroidisme jarang terjadi, tetapi dapat menyebabkan keringat malam. Gejala lain dari hipertiroidisme adalah penurunan berat badan, kehilangan nafsu makan dan kecemasan. Perawatan untuk hipertiroidisme termasuk obat-obatan dan pembedahan. Jika Anda mengalami keringat malam dan memiliki gejala hipertiroidisme lainnya, bicarakan dengan dokter Anda. Hipertiroidisme adalah kondisi yang dapat diobati, dan perawatan yang tepat akan membantu mengurangi keringat malam.

Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah suatu kondisi yang terjadi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan. GERD adalah alasan mengapa beberapa orang mengalami keringat malam. GERD adalah umum. Gejala GERD termasuk mulas, nyeri dada, regurgitasi dan keringat malam. Perawatan untuk GERD termasuk perubahan gaya hidup, obat-obatan, dan pembedahan. Tidur dan GERD berkaitan erat karena penyakit ini bisa membuat sulit tidur. Pengobatan GERD harus mengurangi frekuensi keringat malam.

Cara terbaik untuk mengatasi keringat malam pada pria adalah dengan mencari tahu mengapa hal itu terjadi. Setelah mengetahui penyebabnya, Anda bisa mendapatkan pengobatan yang tepat. Ada banyak pengobatan rumahan untuk membantu mengobati keringat malam. Pertama, minum banyak air sepanjang hari untuk menjaga tubuh tetap dingin dan terhidrasi. Kedua, beri ventilasi ruangan Anda dengan kipas angin atau buka jendela Anda. Ketiga, cobalah mandi sebelum tidur dan gunakan antiperspirant. Sebuah antiperspirant yang kuat akan bekerja untuk melindungi kelenjar keringat Anda untuk mengurangi keringat.

READ  Penyedia Hosting Dan Domain Terbaik Di Indonesia

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki keringat malam yang mencegah Anda tidur nyenyak. Keringat malam sebagian besar tidak nyaman, tetapi jika itu memengaruhi tidur Anda, itu dapat merusak kesehatan dan kesejahteraan Anda. Dokter Anda akan membantu Anda menentukan penyebab keringat malam Anda dan menyarankan perawatan yang tepat.

Night Sweats During Pregnancy: Causes & Tips

Jill Zwarenstein adalah penulis Sleep Advisor dan pelatih tidur bersertifikat. Dia bersemangat dalam memberikan informasi yang berguna dan menarik tentang semua hal tentang tidur dan kesehatan.

Berbasis di Los Angeles, dia adalah seorang penulis dan jurnalis berpengalaman yang menikmati menghabiskan waktu luangnya di pantai, bepergian, membaca, atau mengunjungi tempat-tempat baru di kota.

Dia adalah seorang musafir yang rajin dengan tujuan pribadi untuk tidur nyenyak di pesawat suatu hari nanti. Tidur sepanjang malam cukup sulit ketika Anda mengharapkannya, tetapi banyak wanita yang berkeringat deras yang hanya memperburuk keadaan. . Ini bisa sangat membuat frustrasi karena tidur yang baik penting bagi ibu mana pun.

Dengan bimbingan tim medis kami, kami telah melakukan penelitian ekstensif tentang topik ini dan akan menjelaskan apa yang menyebabkan keringat malam selama kehamilan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Kami bahkan akan memberikan tips tentang cara kembali tidur setelah bangun tidur.

Hypnosis App Helps Soothe Night Sweats

Hiperhidrosis nokturnal, atau keringat malam, mengacu pada keringat berlebih yang dialami beberapa wanita selama kehamilan.

Berkeringat di malam hari tidak hanya berarti Anda merasa panas di malam hari atau berkeringat lebih banyak dari biasanya – itu berarti Anda lebih banyak berkeringat.

Jika Anda mengalami keringat malam, Anda akan

How day and night happen, night sweats adalah, how to make stop motion, buku how to stop worrying and start living, just how fast the night changes, how to stop windows 7 update, how to make stop motion video, how to stop update windows 10

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *